Льюис Хэмилтон поменял свой подход к летнему перерыву

Чемпион мира Льюис Хэмилтон говорит, что изменил свой подход к продолжающемуся летнему перерыву Формулы-1 после болезни, которую он перенес в Германии.

Хэмилтон участвовал в Гран-при Германии, пока не приболел, и признал, что к моменту, когда он въехал в Венгрию на следующей неделе, он не вернулся к своей обычной форме.

«Раньше я выходил на этот летний перерыв, я был на 100% готов, и я мог ходить на вечеринки в течение нескольких дней, а затем заняться восстановлением и прочим. В данный момент ситуация другая. Я был в форме весь год, но я должен быть уверен, что верну свою энергию, а также буду проводить много времени с семьей.

Я немного сова, мне нравится поздно ложиться, потому что я не очень много сплю, поэтому я постараюсь сосредоточиться на том, чтобы перенести это и просыпаться рано и видеть восход солнца, где бы я ни был. Я мог бы попробовать медитацию или просто несколько разных вещей. В целом вести более здоровый образ жизни, и мои близкие хорошие друзья вокруг меня будут делать то же самое», — говорит Льюис Хэмилтон.

Хэмилтон также подчеркнул, что он хочет, чтобы его команда «Мерседес» была абсолютно честной во время летних каникул и давала конструктивную критику относительно того, где можно найти улучшения, чтобы подготовиться ко второй половине сезона.

«Я спросил своих ребят и я хочу, чтобы они все отправили мне электронное письмо, в котором они откровенно скажут мне, в чем я могу улучшиться. Я хочу, чтобы вторая половина сезона была еще сильнее первой. Мне 34 года, но я чувствую, что я еду лучше, чем когда-либо», — добавил действующий чемпион мира Ф1.

В настоящее время Хэмилтон уверенно лидирует в личном зачете Ф1, опережая своего партнера по команде Валттери Боттаса на 62 очка.